Egyes munkahelyeken külön rekreációs helyszínt üzemeltetnek a beosztottak számára, néhány perces masszázs vagy pihenés, esetleg játék teljesen felüdíti őket, friss lendületet ad a munka folytatásához és mindenképp előnyükre szolgál.
Akinek nincs ilyen lehetősége, annak is fontos időt fordítani a feltöltődésre. Az aktív pihenéshez nemcsak az alvás tartozik hozzá, hanem a szabad levegőn való séta vagy egy zöldövezetben való tartózkodás is. Hazafelé érdemes időzni egy szép ligetben, tisztáson, erdőben, de ha egyik sem esik útba, a park is megteszi. Délutánonként egy rövid séta megfelelő kikapcsolódás lehet, jó leülni egy padra és gyönyörködni a természetben vagy elbeszélgetni egy kedves ismerőssel.
A park berendezés lényeges, sokszor jól jön egy ivókút, egy hulladékgyűjtő vagy egy olyan pad, amely felett napvitorla van. Egy jól felszerelt helyszín vonzza az embereket, a szökőkút csobogása nyugtat, a madarak csicsergése szinte megsimogatja az érzékeket, a természet látványa valósággal kivasalja a gyűrött lelket. Hétvégente érdemes a környező erdőkben túrázni, ami jót tesz nemcsak a testnek, hanem a léleknek is.
A legtöbb játszótér mellett is található kisebb-nagyobb zöldövezet, ahová gyerekekkel is ki lehet akár naponta mozdulni, a korszerű park berendezés biztosítja a kényelmet, egy napelemes közvilágítással felszerelt helyszín esténként is marasztaló, de egy biciklitároló is fontos eszköz lehet. A szabadtéren való tartózkodás télen-nyáron kötelező mindenki számára nemcsak rekreációs célból, hanem mert minden területre kihat.
